On aika vihreille cocktaileille. Joka istuttaa vihreitä aikaisin, on jo "vihreällä hevosella"!
Hyvinvointimme riippuu veren tilasta. Jos sen koostumus on "sokeripäällysteinen" ja paksu, tunnemme itsemme letargiseksi, uniseksi ("indeksoimme" matalalla energialla)... Ja jos veri on puhdasta, nestemäistä (bakterisidinen), olemme iloisia, iloisia ("lentää" suurella energialla!). Puhdas veri = terveys.
Veren terveyden parantamiseksi on tehtävä tiettyjä ponnisteluja. Sinun täytyy esimerkiksi juoda lähdevettä, vähentää merkittävästi nopeita hiilihydraatteja (taide. sokeri, jauhot jne.) ja lisää verta puhdistavia luonnontuotteita.
Vihreät puhdistavat veren hyvin, koska se sisältää klorofylliä. Otetaan vihreät, joita bakteerit eivät erityisesti pidä (korianteri, persilja, rucola, ja voit myös käyttää tilliä, jos haluat) ja teemme terveellisiä vihreitä cocktaileja.
Ainekset:
1. Persilja - nippu
2. Korianteri - nippu
3. Rucola - nippu
4. Vesi - 3 lasia
5. Inkiväärijauhe - hyppysellinen (ilman)
Valmistautuminen
Otamme vihreitä, pese ne huolellisesti. Jos et ole puutarhastasi, voit pestä desinfiointia varten elävässä ja kuolleessa vedessä.
Kuinka kuollutta vettä tehdään. Kaada litra vettä, tl etikkaa ja liota yrttejä 5 minuutin ajan. Sitten laitamme vihreät emäksiseen veteen (elävä).
Kuinka elävää vettä tehdään. Otamme ruokalusikallinen soodaa (mieluiten krimiläistä), laita se litran purkkiin, täytä se lasillisella kiehuvaa vettä (hyvin sammuta), lisää kylmää vettä ja liota vihreitä noin 5 minuuttia (vaahtoa voi tulla - ne ovat kuolleita bakteerit).
Joten voit pestä paitsi vihreät myös hedelmät ja vihannekset.
Vihreiden bakterisidisten cocktailien tekeminen.
Otamme kaikki vihreät, repätään ne pienempiin paloihin (tai leikataan), laitetaan sekoitussäiliöön, lisätään viileää vettä ja inkivääriä. Kierrämme noin minuutin ajan, suodatamme siivilän läpi ja suurilla reikillä ja vihreä cocktail bakterisidisten yrttien seoksesta on valmis.
Voit valmistaa 3 erillistä cocktailia. Ensimmäinen korianterista, toinen persiljasta, kolmas rucolasta tai tillistä (cocktaileja juodaan aamulla tuoreina puolen tunnin välein).
Hyvää kevätpäivää, ystävät! ;) Hyvä terveys kaikille!
Jaa reseptisi ja tilaa kanava!