Kesä, aurinko, lämpö. On aika juoda verta ohentavia juomia!
Lähes kaikki modernit elintarvikkeet sakeuttavat verta, joten teemme itsellemme säännöllisesti samanlaisia juomia. Tänään teemme juoman karhunvatukalla.
Ainekset:
1. Sitruuna - 1 kiila
2. Karhunvatukka - 1 tl (voidaan kuivata)
3. Inkiväärijauhe - 1/3 tl
4. Vesi - 1 lasi
5. Hunaja - 1 tl lusikka (hyödyllisempi ilman)
Valmistautuminen
Otamme sitruunan, pestään se, leikataan siivu, heitetään se sekoitussäiliöön kuorineen, kaadetaan inkiväärijauhetta, lisätään karhunvatukkaa ja lämmintä vettä (tarvittaessa vähän hunajaa). Jos käytämme kuivattua karhunvatukkamarjaa, voit liottaa niitä yön yli kylmässä vedessä.
Kierrämme kaikkea noin 1,5 minuuttia, kaadetaan lasiin, annetaan sen hautua 10-15 minuuttia. Sitten suodatetaan siivilän läpi ja hapan juoma on valmis.
(Tämä vaaleanpunainen juoma juodaan iltapäivällä lämpimän "elävän" aamiaisen jälkeen). Hyvää kesäpäivää! (on vasta-aiheita).
Jaa reseptisi ja tilaa kanava!