Ei ole mitään keinoa päästä pois luonteesta?! Sillä ei ole väliä! Jälkeen herkullinen ja tuoksuva vartaat kanan, voit valmistaa uunissa.
Resepti vartaat kanan uunissa
ainesosat:
- broilerinfileetä - 2 kpl
- Kasviöljy - 2 rkl. lusikat
- Valkosipuli - 2 kynttä
- Sokeri - 1 rkl. lusikka
- Korianteri - 1 rkl. lusikka (kuiva tai tuore)
- Soijakastike - 1 rkl. lusikka
- Chili, suolaa - maun
valmistus:
Vartaat liotetaan vedessä noin 30 minuutin ajan. Kanafile leikattu pitkiksi suikaleiksi.
Sitten kana kierteinen vartaissa kuin haitari.
Ja putoaa marinadi, joka on valmistettu: kasviöljy, sokeri, korianteri, soijakastike, puristuu valkosipuli, suola ja pippuri.
Me kattavat koko asia ja poista muovi marinoida jääkaapissa 2 tuntia.
Kun liha on marinoitua, Kuumenna uuni 200 asteeseen.
Kebab noudattaen kätevässä muodossa valmistelusta ja leivontaan noin 20 minuuttia.
Vartaassa on tarkoitus olla kaunis kultainen väri. Muista kääntää vartaat kerran.
Hyvää ruokahalua!
Monia mielenkiintoisia asioita paitsi ruoasta >>>TÄSTÄ
Kiitos Huskies jajäsenyys!
Kaikkea hyvää!