suositella naisille!
Lämmintä vettä sitruunan
Valmista juoma on hyvin yksinkertainen: lasilliseen kuumaa vettä purista mehu puolen sitruunan, anna juoman jäähtyä hieman ja juoman terveydelle.
On parasta käyttää tätä hienoa luonnon lääke aamuisin tyhjään vatsaan.
Teetä tehty lehdet vadelma
Tämä tea antaa ylimääräisen elävyys ja voi korvata kahvia.
Resepti ultrakevyt: zaley ruokalusikallinen vadelma lehdet (voi kuivua) 200 ml: aan kiehuvaa vettä, anna seistä 10 minuuttia.
Hormonit oli kunnossa, se on parasta juoda tämä tee, kolme kupillista päivässä, aamulla tai päivällä.
Mutta ei ennen nukkumaanmenoa, koska on todennäköistä, että pitkästä aikaa ei voi nukkua!
Maito kurkuma
Ja tämä on yksi kuuluisimmista reseptejä Ayurveda. Sitä kutsutaan myös "kultainen maito".
Tämä juoma tuo tasapainoon kaikki hormonit ja vahvistaa immuunijärjestelmää, parantaa ruoansulatusta, parannuskeinoja vilustuminen.
200 ml: aan kuumaa maitoa lisätä 1/2 tl kurkuma.
Voit myös lisätä hunajaa maun.
Tämä juoma on vain parempi juoda yöllä.
kamomillateetä
Vuodesta kuuma juoma paranee hikoilu, ja hiki ulos myrkkyjä, normalisoi suoliston.
Älä kuitenkaan väärin tämä tee - sen rauhoittavia ominaisuuksia voi vaikuttaa kielteisesti keskittymistä ja suorituskykyä.
minttu teetä
Tämä ihana juoma normalisoi ruoansulatusta ja poistaa väsymystä.
Minttu myös säästää naiset unettomuudesta, lievittää kipua ja auttaa lievittämään ärtyneisyys.
Näinkö?
halutaTILAAomaan RSS-syötteen ja laittaa Like!
Sinun ei ole vaikeaa, mutta olen onnellinen :)))