Tänään haluan tarjota sinulle kokata erittäin maukkaan ja nopean reseptin. Mikä tahansa riisi soveltuu ruoanlaittoon, mutta jos haluat sen seurauksena täsmälleen murenevan, on parempi käyttää kiehautettua tai pitkäjyväistä. Lisää reseptiin mausteita - kuiva valkosipuli, inkivääri, suola, pippuri. Lisäksi täällä käytämme ehdottomasti vihanneksia, voit valita haluamasi yhdistelmät. Tarjoillessasi voit ripotella valmiin riisin soijakastikkeella, jos haluat, lisää pari tippaa Tabascoa - saat astian, jossa on silmänräpäys.
Voit tarjoilla thaimaalaista riisiä munalla pöydälle esimerkiksi itse lounaaksi. Lisää vihanneksia, kalaa tai siipikarjaa, jos haluat.
Ainekset:
- Riisi - 0,5 kuppia
- Vesi - 1 lasi
- Kananmunat - 1 kpl.
- Vihannesten sekoitus - 100 g
- Kasviöljy - 1 rkl.
- Suola, pippuri, kuiva valkosipuli - maun mukaan
Valmista kaikki luettelon mukaan. Sitten sinun on mitattava määritetty määrä riisiä ja vettä.
Aja kanamuna kulhoon, ravista haarukalla.
Ota kätevä iso paistinpannu, kaada riisi ja lisää annos lämmintä vettä. Keitä peitettynä 12-15 minuuttia, kunnes vilja on täysin kypsynyt.
Lisää riisiä vihanneksia. Minulla on seuraava koostumus: herneet, maissi, porkkanat, vihreät pavut.
Kaada sitten muna pannulle. Lisää suola, pippuri ja kuiva valkosipuli. Lisää lusikallinen öljyä.
Tee tulesta lisää, sekoittaen aktiivisesti, tuo riisi munilla kypsentämiseen. Ota näyte.
Tarjoile valmis ruokalaji.
Nauti ateriastasi!
Kirjoittaja: Alena Kameneva
Mielenkiintoisia artikkeleita:
Terveellinen aamiainen opiskelijalle
7 syytä aloittaa tattarin syöminen
Kuka ei ole hyvä mihin juustoon: ravitsemusterapeuttien ja lääkäreiden neuvoja
Tykkää, kommentoi, jaa sosiaalisissa verkostoissa,tilaa kanavammeon meille paras palkkio!
Hyvä terveys ja kulinaarinen inspiraatio :)
Ystäväsi ja avustaja Vilkin!