Löysin reseptin terveelliselle ja maukkaalle salaatille rypäleillä. Lääkärit suosittelevat syömistä oikein

Admin

click fraud protection

Hei ystävät! Waldorf-salaatti, yksinkertainen resepti alkuperäiselle ja terveelliselle Waldorf-salaatille rypäleillä ja sellerillä.

Jos et ole koskaan kokeillut sitä, suosittelen sen tekemistä. Hän yllättää sinut alkuperäisellä ja mielenkiintoisella maullaan. Katso videoleike, jossa on tämän salaatin resepti.

👇 Waldorf-salaatti rypäleillä - videoresepti 👇

Waldorf-salaattiresepti

  • Pese selleri varret ja leikkaa pieniksi kuutioiksi.
  • Leikkaa myös sellerijuuri, kaada kiehuvaa vettä sen päälle 10 minuutin ajan ja laita seulalle.
Liota sellerijuuri kiehuvaan veteen
  • Kuori keskikokoinen omena. Poista ydin, leikkaa myös pieniksi kuutioiksi ja tippu sitruunamehulla.
  • Kuivaa saksanpähkinät ja murskaa ne kädelläsi.
  • Leikkaa viinirypäleet 2 tai 4 osaan, poista siemenet.
  • Leikkaa ananassäilykkeet keskikokoisiksi kuutioiksi; sinun ei tarvitse käyttää salaattimehua.
  • Sekoita kaikki ainekset paitsi viinirypäleet.
  • Helpoin pukeutumisvaihtoehto on majoneesi., mutta päätin olla älykäs.
  • Vatkaa jäähdytetty raskas kerma (33-35%) pörröiseksi.
  • Lisää niihin sama määrä majoneesia ja muutama tippa sitruunamehua.
  • Kerman sijasta voit käyttää kreikkalaista jogurttia tai smetanaa.
  • Jos omena ei ole tarpeeksi hapan, voit lisätä sitruunamehua.
  • Perinteisesti tämä salaatti tarjoillaan kinkun tai siipikarjan kanssa, mutta se on herkullista myös ilman niitä.

Waldorf-salaattiresepti:

2 varsi selleriä (~ 70 g)
120 g sellerijuurta
1 makea ja hapan omena
pieni ananas- tai mandariinipurkki (~ 300 g)
50-60 g saksanpähkinöitä
100-120 g viinirypäleitä

Kastike:

70 g raskasta kermaa
70 g majoneesia
0,5 tl sitruunamehua

👉 Kurpitsa-salaattia syövät jopa ne, jotka eivät pidä kurpitsasta

👉 Syö ja laihtua tällä porkkana-salaatilla

👉 Voit syödä tätä punajuurisalaattia ainakin joka päivä

Toivotan sinulle hyvää ruokahalua ja Jumala siunatkoon sinua!

Kanaa paistettu appelsiinit
Kanaa paistettu appelsiinit

Glad kaikille jotka kävivät blogissani.Täällä jaan paitsi kokemuksensa laihtuminen 57 kiloa, mutt...

Leivinjauhetta testiin kotona
Leivinjauhetta testiin kotona

Olen toistuvasti kuullut tilaajille että myymälä leivinjauhetta taikinan (Leivinjauhetta) Se ei a...

Silakan suolaus kotona
Silakan suolaus kotona

Rakastan todella kevyesti suolattua silliä, mutta usein tapahtuu, että myyjä vakuuttaa sinulle, e...

Instagram story viewer