😍 VĂ€rikĂ€s vitamiinisalaatti

Admin

click fraud protection

#keittolevy4 #menu 😍 😍 😍 SyntymĂ€pĂ€ivĂ€keittolevy VĂ€rikĂ€s vitamiinisalaatti tuoreista vihanneksista pinaatin ja juustojen kera on helppo valmistaa, kirkas ja tĂ€ynnĂ€ vitamiineja. TĂ€mĂ€ yksinkertainen ja herkullinen salaatti piristÀÀ ja antaa energiaa! Salaatit ovat erityisen tĂ€rkeitĂ€ talvella, koska ne tukevat vastustuskykyĂ€ ja estĂ€vĂ€t talven beriberiĂ€. đŸ˜đŸ’«đŸ‘đŸ‘đŸ‘đŸ˜đŸ’« HyvÀÀ syntymĂ€pĂ€ivÀÀ Cookpadille ja kukpadille! Toivon, ettĂ€ jokainen löytÀÀ tavoitteensa ja nĂ€kökulmansa, unelmansa ja ilonsa, inspiraationsa ja rakkautensa. Anna elĂ€mĂ€n antaa paljon vaikutelmia ja mahdollisuuksia onnea!

😍 VĂ€rikĂ€s vitamiinisalaatti

Ainekset: tuore pinaatti, punaiset tomaatit, tuore pitkÀ kurkku, mikÀ tahansa kova juusto, maun ja halun mukaan burratajuustoa, maun ja valinnaisesti muutama oksa tilliÀ, ekstra-neitsytoliiviöljyÀ, balsamico- tai omena- tai viinietikkaa, suolaa ja mustajauhetta pippuri

KeittomenetelmÀ:

Huuhtele pinaatinlehdet kylmÀssÀ vedessÀ, kuivaa sitten talouspaperilla ja poista sitkeÀt varret. Leikkaa sen jÀlkeen pinaatinlehdet ei liian hienoksi, laita pinaatti kulhoon, samoin kuin hienonnettu tilli. Huuhtele kurkut ja tomaatit juoksevan veden alla. Leikkaa kurkut viipaleiksi kiharalla vihannesleikkurilla ja sitten puoliksi ja lisÀÀ pinaattiin. Leikkaa tomaatit pieniksi paloiksi ja laita ne myös kulhoon.

Leikkaa juusto suikaleiksi tai neliöiksi, lisÀÀ lisÀksi murskattu burratajuusto. Sekoita kaikki, mausta oliiviöljyllÀ ja balsamiviinietikalla. Sekoita uudelleen. LisÀÀ tarvittaessa suolaa ja mustapippuria salaattiin maun mukaan. LisÀÀ suolaa varovasti, sillÀ juustot ovat melko suolaisia. Valmis kasvissalaatti tarjoile heti pöytÀÀn. HyvÀÀ ruokahalua!

Kaalisalaatti vihreÀllÀ tattarilla ja versoilla, nuorentava organismi
Kaalisalaatti vihreÀllÀ tattarilla ja versoilla, nuorentava organismi

Jos syöt suuren salaatin tÀtÀ salaattia lounaaksi, huomaat huomattavaa parannusta hyvinvoinnissa ...

Miksi nÀlkÀÀ, kun on mukavampi tapa laihtua. Valikko, josta menetin 63 kg
Miksi nÀlkÀÀ, kun on mukavampi tapa laihtua. Valikko, josta menetin 63 kg

🍒22.09.2020.TerveisiĂ€! Toivotan teille kaikille hyvÀÀ pĂ€ivÀÀ ja herkullista laihtumista.Jos olet ...

Keitin vain maitoa, lisÀÀ marjoja ja saan herkullisen maitojÀlkiruoan. Jaan reseptin
Keitin vain maitoa, lisÀÀ marjoja ja saan herkullisen maitojÀlkiruoan. Jaan reseptin

Hei, rakkaat "Cooking with Natalia Kalnina" -kanavan lukijat! Tervehdin sÀÀnnöllisiÀ vieraitani j...

Instagram story viewer