#keittolevy4 #menu đ đ đ SyntymĂ€pĂ€ivĂ€keittolevy VĂ€rikĂ€s vitamiinisalaatti tuoreista vihanneksista pinaatin ja juustojen kera on helppo valmistaa, kirkas ja tĂ€ynnĂ€ vitamiineja. TĂ€mĂ€ yksinkertainen ja herkullinen salaatti piristÀÀ ja antaa energiaa! Salaatit ovat erityisen tĂ€rkeitĂ€ talvella, koska ne tukevat vastustuskykyĂ€ ja estĂ€vĂ€t talven beriberiĂ€. đđ«đđđđđ« HyvÀÀ syntymĂ€pĂ€ivÀÀ Cookpadille ja kukpadille! Toivon, ettĂ€ jokainen löytÀÀ tavoitteensa ja nĂ€kökulmansa, unelmansa ja ilonsa, inspiraationsa ja rakkautensa. Anna elĂ€mĂ€n antaa paljon vaikutelmia ja mahdollisuuksia onnea!
Ainekset: tuore pinaatti, punaiset tomaatit, tuore pitkÀ kurkku, mikÀ tahansa kova juusto, maun ja halun mukaan burratajuustoa, maun ja valinnaisesti muutama oksa tilliÀ, ekstra-neitsytoliiviöljyÀ, balsamico- tai omena- tai viinietikkaa, suolaa ja mustajauhetta pippuri
KeittomenetelmÀ:
Huuhtele pinaatinlehdet kylmÀssÀ vedessÀ, kuivaa sitten talouspaperilla ja poista sitkeÀt varret. Leikkaa sen jÀlkeen pinaatinlehdet ei liian hienoksi, laita pinaatti kulhoon, samoin kuin hienonnettu tilli. Huuhtele kurkut ja tomaatit juoksevan veden alla. Leikkaa kurkut viipaleiksi kiharalla vihannesleikkurilla ja sitten puoliksi ja lisÀÀ pinaattiin. Leikkaa tomaatit pieniksi paloiksi ja laita ne myös kulhoon.
Leikkaa juusto suikaleiksi tai neliöiksi, lisÀÀ lisÀksi murskattu burratajuusto. Sekoita kaikki, mausta oliiviöljyllÀ ja balsamiviinietikalla. Sekoita uudelleen. LisÀÀ tarvittaessa suolaa ja mustapippuria salaattiin maun mukaan. LisÀÀ suolaa varovasti, sillÀ juustot ovat melko suolaisia. Valmis kasvissalaatti tarjoile heti pöytÀÀn. HyvÀÀ ruokahalua!