Mehukas kalkkunafilee pannulla

Admin

click fraud protection

#pelit Erittäin yksinkertainen ja maukas ruokalaji. Sen kanssa voit valmistaa minkä tahansa lisukkeen. Mausteena käytin tänään suosikkikanamaustettani, lahjana Cookpadilta, myös hieman muskottipähkinää. Siitä tuli pehmeä ja tuoksuva filee. Kokeile 😋

Mehukas kalkkunafilee pannulla

Ainesosat: kalkkunan filee, marinaadiin: omenaviinietikka, oliiviöljy, hunaja, suola, paprika-kanamauste, muskottipähkinä, mustapippuri

Keittomenetelmä:

Valmistele ainekset (hunaja ja muskottipähkinä eivät sisälly valokuvaan). Leikkaa filee paloiksi. Valmista marinadi: Sekoita pienessä kulhossa oliiviöljy, etikka, hunaja, suola, pippuri, muskottipähkinä, kanamauste.

Siirrä filee kulhoon, kaada marinadi päälle ja sekoita hyvin. Anna seistä 30 minuuttia, voit sekoittaa fileen ajoittain niin, että se on hyvin liotettu.

Kuumenna pannu hyvin. Laita filee pannulle ja paista molemmin puolin kullanruskeiksi. Lisää sitten loput marinadista pannulle ja anna hautua kannen alla miedolla lämmöllä vielä 5-10 minuuttia, kunnes neste on kokonaan haihtunut.

Valmis filee voidaan tarjoilla. 😋

Kuitumakeiset immuunijärjestelmän vahvistamiseksi
Kuitumakeiset immuunijärjestelmän vahvistamiseksi

Immuunijärjestelmän vahvuus riippuu kuitujen saannista kehossa! Kuidun on oltava sekä vesiliukoi...

Paras resepti kotitekoiselle majoneesille, jonka vain harvat tietävät! Hän on myös hyödyllinen!
Paras resepti kotitekoiselle majoneesille, jonka vain harvat tietävät! Hän on myös hyödyllinen!

Tapahtui niin, että useimmat loma-salaatit ovat pukeutuneet majoneesiin. Voit minimoida näiden ru...

Yksinkertainen salaatti, joka parantaa kaikkea polullaan!
Yksinkertainen salaatti, joka parantaa kaikkea polullaan!

Tämä kurkumaa, pippuria ja öljyä sisältävä porkkana-salaatti parantaa todella kaiken polullaan! K...

Instagram story viewer