Paistettu pasta vihannesten kanssa

Admin

click fraud protection

Paistettu pasta vihannesten kanssa

Ainekset: pasta, parsakaali, paprika, sipuli, valkosipuli, kirsikkatomaatit, bechamel-kastike: maito, voi, jauhot, jauhettu mustapippuri, jauhettu muskottipähkinä, juustoraaste

Keittomenetelmä:

Keitä makaronit suolalla maustetussa vedessä.

Erottele parsakaali pieniksi kukinnoiksi ja keitä kiehuvassa vedessä 2 minuuttia, kaada vesi pois, kaada parsakaalin päälle jäävettä. Hienonna sipuli, paprika ja valkosipuli hienoksi.

Paista sipulia kasvisöljyssä (oliivi) 4-5 minuuttia pehmeiksi, lisää paprika ja valkosipuli. Lisää sitten keitetty parsakaali, suola, keitä 2-3 minuuttia keskilämmöllä.

Valmista bechamel-kastike. Kuumenna maito, mutta älä keitä. Sulata voi kattilassa miedolla lämmöllä, lisää jauhot ja sekoita vispilällä tasaiseksi. Kaada joukkoon kuuma maito vähitellen koko ajan vatkaten. Keitä jatkuvasti vispilällä sekoittaen, kunnes kastike on tasaista (noin 5 minuuttia). Lopuksi suolaa, lisää ripaus muskottipähkinää.

Laita keitetty pasta uunivuokaan. Kaada puolet kastikkeesta pastan päälle. Päälle kasviksia ja puolitettuja kirsikkatomaatteja. Sitten taas bechamel-kastiketta ja päälle juustoraaste. Paista esilämmitetyssä uunissa 180 asteessa kullanruskeiksi.

Peilikarppi perunoiden kanssa uunissa
Peilikarppi perunoiden kanssa uunissa

Kalan ystäville 👍 Siitä tulee erittäin maukasta ja tyydyttävää. #kala #karppiperuna #kala uunissa...

Porsaan paistettua parsakaalia
Porsaan paistettua parsakaalia

#kukpad4 Porsaanpata parsakaalilla, tomaatilla ja sipulilla on erittäin mureaa ja mehukasta. Muis...

Ruokavaliokotletit kalkkunan rintafileistä
Ruokavaliokotletit kalkkunan rintafileistä

Ilman paistamista, ilman öljyä voit valmistaa herkullisia dieettikyljyksiä kastikkeessa jopa kalk...

Instagram story viewer