Makrilli sinappi-soijakastikkeessa uunissa on mehukasta ja herkullisen kullankeltaista! Voit säätää marinadin mittasuhteita mielesi mukaan! NAMIA. YKSINKERTAISESTI. HELPPOA ❤️ #pelit
Ainesosat: Jäädytetty makrilli, ranskalainen sinappi, soijakastike, hunaja, sitruunamehu, oliiviöljy
Keittomenetelmä:
Sulata kala, puhdista ja huuhtele hyvin juoksevan veden alla, kuivaa ja leikkaa paloiksi.
Sekoita marinaadia varten sinappi, hunaja ja soijakastike, sekoita tasaiseksi.
Voitele jokainen kalapala silikoniharjalla kastikkeella ja anna seistä min. 15.
Peitämme uunivuoan silikonoidulla paperilla, levitämme kalat, ripottelemme sitruunamehua ja kaadamme päälle oliiviöljyä.
Paista esilämmitetyssä uunissa 190 asteessa 25-30 minuuttia. 10 min. kunnes se on kypsää, ota muoto pois, voitele kalat saadulla mehulla ja laita ylälämpö päälle ja kypsennä kullanruskeaksi. Tarjoile kasvisten kanssa 🥦🥒🍅 tai lisukkeen kanssa!!! Erittäin maukasta!!! Ole hyvä ja perheesi ❤️ kokkaa rakkaudella ❤️.