Kokonainen kukkakaali uunissa

Admin

click fraud protection

Reseptin kertoi minulle kauan sitten äitini, muutin sitä hieman suuren perheemme makuun. Mieheni pitää siitä kovasti, koska se näyttää kauniilta, maukkaalta ja helpolta, ruoka ei ole raskasta.

Kokonainen kukkakaali uunissa

Ainesosat: Kukkakaali, vesi, oliiviöljy, sinappi, seesami, suola, mustapippuri, kananmuna, juusto, kerma, italialaiset yrtit

Keittomenetelmä:

Pesemme koko kaali, kuivaa se pyyhkeellä, leikkaa alemmat lehdet pois. On parempi jättää varsi, sitä varten on kätevä ottaa kaalin pää.

Laitoimme kattilan vettä tuleen. Laitoimme siihen kaalin pään niin, että vesi peittää sen. Suolaamme hieman.

Kun kaali kiehuu, valmista seos kaalin pinnoittamista varten. Sekoita muna, smetana, oliiviöljy, seesami, sinappi, pippuri, suola, yrtit ja 2/3 juustosta hienoraastimella raastettuna. Vatkaa seosta haarukalla noin 2-3 minuuttia.

Keitä kaalia keittämisen jälkeen 10 minuuttia. Ota pois ja laita uunivuokaan kanto ylöspäin.

Voitele 1/4 kaalisoseoksesta alhaalta, yritämme saada hieman kukintojen väliin. Sitten käännämme kaali ympäri ja voitele se kokonaisena.

Laita esilämmitettyyn uuniin 15-20 minuutiksi. 180 C lämpötilassa. Sitten saamme sen.

Ripottele heti päälle jäljellä oleva juustoraaste. Odotamme, että juusto sulaa hieman ja tarjoamme sen pöydälle.

Kanakeitto vihannesten ja papujen kanssa
Kanakeitto vihannesten ja papujen kanssa

Tehdäksesi halpaa keittoa kotona, sinun ei tarvitse ostaa pussillista keittoa tai pullo-kuutioita...

Kanafileetä raejuustolla
Kanafileetä raejuustolla

Rasvainen, hienorakeinen raejuusto tekee jauhelihasta pehmeämmän, pehmeämmän ja maun, aromi ei kä...

Ruokalista, joka on maukas, olen laihdutus. Toukokuusta 2018 saakka miinus 41 kg.
Ruokalista, joka on maukas, olen laihdutus. Toukokuusta 2018 saakka miinus 41 kg.

Hyvää päivää, laihdutus!Joka on ensimmäistä kertaa minun kanavalla? Katsotaan tutustua! Nimeni o...

Instagram story viewer