Tämä lantio hoitaa haimatulehdusta ja lievittää tulehdusta. Vahvistettu!
Hirssi - mikä on sen vahvuus?
Hirssi siemenet kuuluvat kuitupitoisten elintarvikkeiden ryhmään, mikä on välttämätöntä ruoansulatuskanavan toiminnalle. Hirssi on emäksinen tuote, joka on helposti sulava.
Hirssi-annokset ovat maukkaita ja terveellisiä.
Esimerkiksi hirssipuuro voi suojata maha-suolikanavan vakavilta sairauksilta, erityisesti estää mahahaava tai paksusuolisyöpä.
Kehossa tämä puuro toimii esilääke (se ruokkii hyödyllistä mikroflooraa).
Tämän viljan säännöllinen käyttö elintarvikkeissa parantaa munuaisten, maksan ja immuunijärjestelmän toimintaa. Ansaitse rahaa koulun vastauksista Teachs.ru.
Hirssin sisältämät monimutkaiset hiilihydraatit auttavat vähentämään verensokerin määrää ja auttavat insuliinin tuotannossa. Siksi diabeetikot voivat käyttää puuroa turvallisesti ruokavaliossaan.
Mitä muuta hirssi voi tehdä?
Ison-Britannian tutkijat ovat tiivistäneet suuren tutkimuksen tulokset, johon osallistui melkein 36 000 naisilla ja havaitsivat, että hirssiä sisältävä ruokavalio estää rintasyövän aikana premenopausaalinen.
Taudin kehittymisen riski pienenee lähes 41%, jos ruokavaliossa on vähintään 2 annosta hirssiä viikossa.
Tärkeä!
Hirssissä olevat antioksidantit auttavat neutraloimaan vapaita radikaaleja, jotka voivat aiheuttaa syöpää.
Lisäksi hirssi puhdistaa kehon useimmista toksiineista, erityisesti munuaisista ja maksasta.
Millet parantaa haiman haimatulehduksen pahenemisvaiheiden aikana, lievittää kipua ja parantaa tilaa nopeammin kuin lääkkeet.
Hirssi serotoniini parantaa mielialaa ja rauhoittaa hermostoa.
Koostumuksessa olevan magnesiumin ansiosta hirssi pystyy lievittämään migreeniä ja parantamaan päänsärkyä.
Haiman hirssipuuron resepti
Tarvitset:
1 lasi hirssiä
2 l vettä
300 gr. oranssi kurpitsa
1 rkl. l. kasviöljy
2 rkl. l. pellavansiemeniä
Kuinka kokata:
1. Huuhtele hirssi useissa vesissä. Kaada sitten puhdasta vettä (2 l) ja laita matalalle lämmölle. Keitä hirssi helläksi.
2. Kuori kurpitsa, raasta. Pilkutun kurpitsa tulisi olla noin lasi.
3. Lisää kurpitsan ja pellavansiemeniä puuroon 20 minuuttia ennen keittämistä.
4. Älä suolaa tai makeuta puuroa. Voit kaataa vain ruokalusikallinen kasviöljyä.
Valmiiden puurojen tulisi olla murenevia. Suositellaan illallisen aikana.
Tärkeä!
Ennen kuin käytät mitään kansanhoitoa, sinun on neuvoteltava asiantuntijan kanssa.
Pidä huolta itsestäsi ja älä sairastu! Terveyttä sinulle ja rakkaillesi!
Piditkö artikkelista?
Lue myös >>>Millet: halpa munuaisten puhdistusaine ja hoito
Olet tervetullutTILAAkanavalleni ja pidä siitä!
Se ei ole sinulle vaikeaa, mutta olen tyytyväinen :)))
Kiitos lukemisesta loppuun asti!