Muistin tänään, tarina matkastani ravitsemusterapeutin ja mitä se kaikki johti.
Ja halusin kertoa teille tämän ja kokemukseni, surkea, voin kertoa teille.
Kamppailevat ylipaino, olen pitkään, joskus onnistuneesti, joskus menettää ja antautuu.
Kuten olen jo kertonut minulle ottaa yrittänyt kaikkea: ruokavalion lajittelee, viikoittain paasto, paasto päivää, laihtumiseen teetä ja sekalaiset.
Nyt on yrityksen ja erehdyksen kautta, sekä tutkimus kysymys oikea ravinto ja kalori vaje, olen tullut mielestäni ainoa oikea eläviä ja siten laihtuminen.
Nuorempana, täytin itse törmää arkun terveydelle.
Ja jossain vaiheessa päättänyt laihtua uudelleen, halusin tehdä se kunnolla, yhteystiedot ravitsemusterapeutin, endokrinologian, kulkee testejä ja seuraavat kaikkia lääkärin antamia ohjeita. Valitsin yksi parhaista klinikoilla kaupungin ja lääkärin kanssa hyvä suositus.
Olen läpäissyt tarvittavat kokeet, jotka osoittivat, että periaatteessa minun hormoneja kunnossa ja täytyy vain syödä vähemmän.
Ja niin, lääkärintarkastuksessa PRESCRIBE minulle... attention!!! - syödä kuukauden haudutettua kananrintaa valkokaali - aamiainen - lounas - illallinen.
Missä oli mielessäni? En tiedä).
Mutta reseptiä lääkäri tapasin, kuukausi söi hapankaalin ja broilerin rintaa.
Ottaa uudelleen kuulemaan ravitsemusterapeutin, kuukautta myöhemmin kävi ilmi, että menetin tasan 10 kiloa! No, ei ole yllättävää, sillä tällainen teho). He onnitteli minua ja... .predlozhili jatkaa samalla linjalla).
No tässä olen tietenkin jo venytetty aivot ja päätti, että valtuustot tehdä ilman tällaista Super ravitsemusasiantuntijat.
Ja nyt hauskaa ...
Melkein heti kun minun toinen vierailu ravitsemusterapeutin... .menya sairaalassa kanssa haavauma. Se alkoi siitä, että vatsani jossain vaiheessa yksinkertaisesti kieltäytyi ottamasta kaali ja kidutti minua sietämätön kipu.
Minua on kohdeltu. Mutta toistaiseksi, yli 10 vuotta, en syö kaalia, koska pienikin pala se, yksi löi Patty, johti kauhea kipu vatsassani. Useimmat eivät halua kokea sellaista tuntemuksia.
Nyt olen hitaasti esitellä osaksi ruokavaliota Kiina (Peking), kaali ja niinkuin vatsani ei vanno sitä. Tietenkin, kiinankaali ei ole niin voimakas kuin kaali.
Se on tarina elämästäni. Luottamaan sokeasti lääkäreitä, mutta kumma, voimme kärsiä vielä enemmän.
Tilaa oma kanava, jos olet kiinnostunut aion omalla tavallaan oikeassa laihtuminen ruokavaliosta.
Älä säästele tykkää, tukea minua!
En väitä olla asiantuntija PP. Vain jakaa kokemuksia. I "OkoloPP"!