Juuri eilen kokki kala peruna "kansi"(Katso resepti eilen, et kadu sitä, erittäin maukasta osoittautui) ja jäi minulle saman pala valkoista kalaa. Täyden aterioita kolme ihmistä - ei riitä budet🤦♀️ piti sisällyttää mielikuvitus takaisin tämä pala on tullut hyvä, maukas, hyödyllinen ja kaunis lautasen.
Mitä tarvitaan:
* Taikina - yksi kerros pakkaus
* Kala - I 200 grammaa jäljellä
* Munat - 3 kpl
* Vihreä sipulit - se on parempi (tai vihreät)
Kuten näette, kaikki on yksinkertainen. Mitä hyötyä? Kala menee hyvin munia, koska tämä proteiini. Keula yleinen - kiistaton (ja tämä kakku ominainen haju se - eivät). Testata kakku minimiEttä se ja testata sitä ei erityisen pidetä: esimerkiksi kääre täyte.
Keittäminen:
kala leikataan pieniksi paloiksi (1x1 cm), sipulit shinkuem hienoksikaksi munaa kiehuvaksi ja murentua liian pieni, Kolmas muna osake: Valkoinen alkaen keltuainen 👇
Seos viipaloitu tuotteet lisäämällä munanvalkuaiset, kevyesti kaikki suolaa, pippuria ja hyvää mix 👇
taikina levittää neliön muodostamisen minimaalisella tolschinoy👇
Keskellä säiliön leviäminen Meidän täytteenä, koska foto👇
sitten do leikkaukset taikina, sama määrä kummallakin puolella, sitten punos kakkua krasivenko 👇
palmikko taikina, kuten on esitetty kuvassa, yksi kummallekin puolelle laittaa raidat toisella puolella, sitten toinen 👇
get tässä kudottu nippu 👇
voitelee Tämä paketti jäljellä keltuainen ja koristella mielivaltaisesti (voi olla seesami, paprika voi olla, voi olla jousi, I) 👇
laittaa vuokaan tai pannulla, ja leipoa uunissa 40-45 minuuttia 170 asteessa. Miksi niin kauan? Koska meillä on on raakaa kalaa sisällä. Kyllä, ja testi vie aikaa propechsya👇
Saamme herkullista ja terveellistä mehukas piirakka 👇
Tällainen kakku voit turvallisesti syödä illallista, jos seuraa luku (kohtuullinen määrä, tietenkin), koska se sisältää joukon proteiinia, joka antaa sinulle jäädä nälkäinen aamuun asti. Ja aamulla - kaurapuuro)))!
Kuten for - plus karma ✊! Tilaus - obnimashki 🤗) katseluun mainonta - erityinen kiitos! 🙌🙌🙌 Yritin)) kysymyksistä - vastaus ilo. Kaikki hyvä! 🙏