Joku sanoo: "Kyllä, se on vain soseet kuivattuja hedelmiä!" ja myös on oikealla. kuitenkin Uzvar (Hillokkeet) valmistetaan hieman eri tavalla.
kompotti kiehuvaksi ja lisää sokeri, uzvar - keitetty ja humalassa ilman sokeria. Suhde hedelmiä ja vettä uzvar 1/4.
Kuivatut hedelmät liotetaan yön yli lämpimässä vedessä, sitten saattamaan kipeniya👇
Sitten Ota kattila liedeltä ja kääriä jotain lämmintä. Aihe hedelmät hautua (Valaa) useita tunteja. Suoraan sanottuna olen keittää jokainen "asetettu" kahdesti ja sekoita. Sokeri ei lisätään hedelmää ja niin tarpeeksi niiden makeus.
Pääsääntöisesti, ja hedelmiä soseet ja Uzvar valmistettu koko joukko suhofruktov👇
Mitä hyötyä Uzvara yksilön ja kuivatut hedelmät siinä?
kypsennettäessä Uzvara yleensä käyttävät kuivatut omenat, päärynät, rusinat, aprikoosit, kirsikat, luumut. Tässä ovat hyödyt Uzvara ja hyödyllisiä ominaisuuksia, koska näitä hedelmiä ja marjoja. Sivumennen sanoen kuivattuja hedelmiä sisältää suuremmat hivenaineet kuin tuoreessa!
Vuonna uzvar sisältää vitamiineja A, B1, B2, B3, CSekä tärkeitä toiminnan suoliston pektiini ja kuitua, sekä käyttökelpoisia aivojen glukoosi. Päärynät ja omenat käytetään usein valmistamaan Uzvara - se antioksidantitSiksi mahdollistaa juoman tuoda vapaita radikaaleja kehosta. Lisäksi, riippuen siitä, hedelmät, jotka ovat osa juoman, uzvar kuivatut hedelmät vähentää tulehdusta, auttaa vahvistamaan immuunijärjestelmää, lisää hemoglobiinin, parantaa suoliston ja ruoansulatuskanavan, hyödyllistä kardiovaskulaarivaikutuksia ja hengityselimiin sekä täydellisesti äänisen ja auttaa poistamaan suolaa ja "haitallinen" kolesteroli.
Jos haluat luoda suoliston, on välttämätöntä lisätä uzvar kuivatut luumut. Vauhdittaakseen immuniteetti - orapihlaja. Korotetussa paineessa ja sydän- ja verisuonitautien - aprikoosit.
Vahvistaa maku juoma, voit käyttää sitruunan tai appelsiinin kuorta, kaneli, tai neilikalla. Mutta me juoda sitä ilman kaikkia niitä lisäaineita.
Uzvar monivitamiini on keino, se on erityisen arvokas kylmänä vuodenaikana. Ja se myös:
* Antaa keholle makro- ja microelements
* Se auttaa tuottaa sappi ja ruoansulatuskanavan mehut
* Estää paksuuntuminen sapen
* Stimuloi peristaltiikkaa
* Normalisoi suoliston mikrobisto
* Sitoo ja poistaa kolesterolia suolesta
* Lisää elastisuus verisuonten
* Se on antioksidantti
* Lisäykset hikoilu
* Helpottaa turvotus
* Parantaa aivojen verenkiertoa
* Parantaa puriinimetabolia
* Edistää liukenemista virtsahapon munuaisten
* Normalisoi verensokeritaso
* Parantaa aineenvaihduntaa
* Edistää laihtuminen
Keittämisen jälkeen Uzvara - kuivatut hedelmät, en heittää pois, otti pois siemenet jauhetaan tehosekoittimessa hunajaa, kevyesti keitetyt ja saada tasainen ja kaunis koti hillo👇
juoma uzvar Se voi olla muodossa lämpöä (esimerkiksi muuten se auttaa SARS ole huonompi teetä sitruunan) ja kylmässä: erinomainen sammuttaa janon, ei sisällä haitallisia säilöntäaineita ja kemiallisia lisäaineita.
suositella muistaa tämä vanhan venäläisen juoda, samoin kuin meidän perhe!
Kuten for - plus karma ✊! Tilaus - obnimashki 🤗) katseluun mainonta - erityinen kiitos! 🙌🙌🙌 Yritin)) kysymyksistä - vastaus ilo. Kaikki hyvä! 🙏