Kanankoipia kurpitsan uuniin. Yksinkertainen ja herkullinen

Admin

click fraud protection

Et tiedä mitä kokki kurpitsan? Paista uunissa kana. Vakuutan teille, jotka yksinkertaisesti epärealistinen herkullinen. Ja valmistellaan se on hyvin yksinkertainen ruokalaji - käsitellä mitään!

valmistus:

Tarvitsemme kana koivet. Voit ottaa jalat, siivet, paistettu kana täysin - on jo makuasia. Tänään Shin 500gr.

Kanaa päällystetty marinadi ja jätä 20-30 minuuttia. Marinadin, sekoita 1 rkl sinappi, suola ja pippuri maun. Voit lisätä joitakin erityisiä mausteena kanaa.

Vaikka marinoitua jalka, olkaamme kurpitsa, tarvitsemme 500g (yhtä paljon lihaa ja jos muutat kuvasuhdetta)

Kurpitsa leikataan kuutioiksi mittaus noin 2-3 cm. Meillä levitä vuokaan, jonka pohja luovat folio. Suolaa maun, pippuria ja kaada voisula. Voi olla kasviöljy sijasta käytettyä voita. Laittaa 20 minuuttia uunissa, lämpötila 180 astetta.

Vuonna paistinpannu kasviöljyllä paistettua kanaa kunnes kullanruskeaksi. Seuraavaksi siirtyy kurpitsa, ripottele murskattu valkosipulin (2-3 kynttä) ja paista kaikki yhdessä uunissa 20-25 minuuttia. Palvelemme pöydälle, ripottele yrttejä. Hyvää ruokahalua!

Mausteinen kananrinta vihannesten kanssa
Mausteinen kananrinta vihannesten kanssa

Terveisiä kaikille kanavallani. Täällä jaan kokemukseni painonpudotuksesta, päivittäisen ruokalis...

Instagram story viewer