Tämä resepti opin ystävä, hän päätti keittää ja ne pysyivät erittäin tyytyväisiä. Kehotan kaikkia, erittäin maukkaita. Lisäksi se on kesällä, mikä tarkoittaa, että voit kokki tuoreita vihanneksia! Aloitetaan!?
valmistus:
Alkaa, kestää 1 sipuli, 1 porkkana, mutaa ja puhdas, sitten natrom porkkana karkealla raastin, ja sipulit Hienonna, paista kaikki hyvin kuumennettiin pannulla.
Samalla neljä nuorta perunat, myös mielestäni puhdistaa, leikkaa isoiksi kuutioiksi ja lisää sipulit ja porkkanat. Sitten meidän 1 vihreä paprika, josta poistetaan kaikki siemenet ja puolivälissä, me leikkaa se viipaleiksi ja myös lähettää paistinpannulla. Samoin siirrymme kesäkurpitsa.
Joten, paista kaikki kasvikset 10-15 minuuttia välillä sekoittaen. Lopussa 3 tomaatin ruokajätteillä, leikkaa pieniksi viipaleiksi ja lisää muita vihanneksia, älä unohda lisätä 10g suola, 5 g jauhettua pippuria ja valkosipulin kynttä 2, jonka on oltava ennalta venyttää sammakko.
Voimme vain kiehua hiljalleen 15-20 minuuttia, sekoita ja katseita, ja kun perunat ja kesäkurpitsa ovat pehmeitä, voit sammuttaa liesi. Yksinkertainen, mutta herkullinen. Kasvispata - tämä on hyvä lisuke, jotka tulevat ja kala, ja liha. Hyvää ruokahalua!