Tämä runsas ruokalaji on täydellinen aamiainen, joka antaa sinulle energiaa koko päivän. Kun itse hirssi ryynit on erittäin hyödyllinen, ja tuorejuustoa auttaa elimistöä ottamaan tarvittavat aineet viljojen 100%.
valmistus:
Kestää 1 kuppi pshonki, kaada se sopivaan astiaan ja pestiin useita kertoja kiehuvalla vedellä päästä eroon erikoinen haju ja karvaus. Kaada paisti vedellä, suolaa, laittaa tuleen ja kiehauta, vähennä lämpöä minimiin. Esimerkiksi keitä kunnes hirssi on arka, mutta kypsennetyt kokonaan. Nyt älä sammuta lämpöä, kaada puoli lasia maitoa puuroa ja sokeria kuin halutaan ja odota uudelleen kiehua, pienennä ampua uudelleen ja keitä kunnes suurimot ei voida helposti mash lusikka. Lisää sitten 1 tl voita ja sammuta liesi.
Myös viljan tulee 100 g rusinoita, joten se pestään ja täytä se kiehuvaan veteen, jättää 30 minuuttia. Vuoden ajan täyttymistä, kuivaa rusinoita ja lisää pshonku. Älä unohda juustoa: 200g raejuustoa mash haarukalla ja asetamme päälle viljan tai sekoita sitä. Olen varma, että arvostaa! Hyvää ruokahalua!