Salaatti tonnikalan ja maissi

Admin

click fraud protection

Resepti Tämän salaattia, löysin internetistä. Pidin siitä sen yksinkertaisuus ja epätavallinen yhdistelmä tuotteita, päätti kokki. Ja tässä toinen viikko päivässä Teen tämän salaattia päivälliselle, joten hän piti minusta ja kotini. Joskus vain päivällistä tätä salaattia, koska se sisältää paljon proteiinia ja kuitua.

Eniten aikaa vievää valmistella salaattia, se on puhdas ja hienonna munat. Kaikki muu tapahtuu muutamassa minuutissa. On tärkeää, että tämä resepti, valitse tonnikalasäilykkeille hyvälaatuista, koska tämä riippuu koko makuun salaattia.

Joten, kiehua munia, puhdas ja leikata kuutio. Kurkku keskikokoiset Olen suikaleina, lähettää ne salaatti kulhoon. Koko ainesosaluettelo ja niiden määrä lopussa.

Seuraava ottaa erittäin makea purkitettu maissi ja tekevät sen samalla tavalla.

Nyt on vuorossa tonnikalaa. Kalan osia murskata haarukalla, mutta älä käännä heille sose, on tärkeää säilyttää rakenteen.

Kaikki ainekset sekoitetaan ja pukeutunut kastikkeella. Koska täyte, käytän oliiviöljyä ja vähän mehua, mikä piti kala tina.

Se kääntyy helposti, maukasta ja hieman epätavallinen salaatti, joka varmasti arvostavat monet.

ainekset:

1 purkki tonnikalasäilykkeiden

1 tölkki säilyke maissi

3 keitettyä munaa

1 keskikokoinen kurkku

3 rkl. rkl oliiviöljyä + 1 rkl. lusikka mehu, joka säilytettiin tonnikalan

suolaa maun

Toivottavasti artikkeli oli mielenkiintoinen ja sinulle hyötyä, jos näin on, antakaa tietää.

Kiitos huomiota ja tilata kanavan edessä paljon mielenkiintoista! Pysyä terveenä!

Lue myös:

Salaattia, jossa vieraat syö ensiksi
Vaihdoin tämä majoneesikastiketta eikä kukaan huomannut eron

Hiivataikina: salaisuuksia ja vinkkejä leipomosta leipomoon
Hiivataikina: salaisuuksia ja vinkkejä leipomosta leipomoon

Parhaat piirakat, sämpylät ja piirakat - tietysti hiiva! Ja kuinka "hillitä" tätä kaprista taikin...

4 salaisuutta tavallisen sillin parantamiseen turkin alla: kokkien vinkit
4 salaisuutta tavallisen sillin parantamiseen turkin alla: kokkien vinkit

(Kuva: pixabay.com)Silakka ”turkin alla” on yksi uudenvuoden symboleista. Tämä on erittäin mauka...

Maukas, runsas ja jo miinus 57kg. Olen jakaa kokemuksiaan, vähäkalorinen reseptejä ja menu päivä.
Maukas, runsas ja jo miinus 57kg. Olen jakaa kokemuksiaan, vähäkalorinen reseptejä ja menu päivä.

Tervehdys kaikille laihduttajille, jotka tutkineet blogissani.Katsotaan tutustua! Nimeni on Anja,...

Instagram story viewer