Banana - ihana kaikkien suosikki makea ja korkea-kalori hedelmiä. Varsinkin aktiivisesti sitä käytetään raaka foodists makeutusaineena, joka korvaa haitallisia keinotekoisia sokereita.
Mutta vain syödä banaani - tämä ei riitä, se ei ole aivan oikea, se on ikään kuin sementoitu puukenkiä suolet ja nostaa veren sokeria, limaa lomakkeet elimistössä ja edistää painonnousua.
On parempi syödä banaani yrteillä (kuitu auttaa tasapainoa sokeria ja parantaa sen päätelmän, joten se ei tiivisty suolistossa). Se on tämä pieni salaisuus peräisin syö banaani suurin hyöty, ei haittaa! Toinen erittäin hyvä syödä banaani inkivääri nauriilla, retiisiä, jossa hapan marjoja, parsakaalia, kesäkurpitsaa kanssa... Ja korkein taitolentoa - syö banaani valkosipuli! Kyllä, tämä on super-mega hyödyllistä, yrittää äänestää! Se on käyttää banaani, myötävaikuttaa laihtuminen, mutta normaali - painonnousu!
Eli tärkeintä ymmärtää pohjimmiltaan mitä pitäisi olla tavoite ei syödä banaania sellaisenaan, mutta käyttää sitä muille koville syönyt apuohjelma!
Toinen tärkeä sääntö hedelmien syömisen. Ne eivät saa olla sekoittaa muiden elintarvikkeiden, erityisesti eläinproteiinin! Muuten välttää käyminen, turvotus ja kaasun muodostusta!
Täällä on niin pieni, mutta tehokas sekretik auttaa tekemään oman ruokavalion ei ole enää kovin maukasta mutta hyödyllinen lääkkeiden elintarvikkeita ja lisääminen immuniteetti, joka poistaa kaikkiin vaivoihin! Terveys ja onnea, ystäväni! Nyt tiedät parhaiten miten syödä banaaneja ja purkaa ne mahdollisimman! Älä kerro kenellekään! Ttsts! (Vain leikkiä!). Tärkeintä on syödä oikein ja opettaa lähellä trooppisia hedelmiä!
Peukkua jos pidit tätä toimintoa! Tilaa kanava!