Borssikeitto liittyy aina jotain hyvin runsas ja lihaa, mutta nyt on lämmin, että haluan olla jotain helppoa ja tietenkin, ei saada ylimääräistä kiloa.
Hoidamme kaikki amatööreille borssikeitto, antaa sinulle Meatless resepti ilman lihaa. Kevyt, maukas, tarjous... Eikö tämä keitto olet nähnyt?
VIDEO RECIPE
Kasviskeitto pavut
Kokki keitto voi on sieni tai kasvisliemi.
valmistella perunat (Paistettu tai keitetty).
Toimittaa vettä kaasua. Eve pavut liottaa kylmässä vedessä. Valua. Jälleen, huuhtele pavut ja kastetaan kiehuvaan veteen.
Lisää selleri, leikattu 2 osaan. Sitten se voidaan irrottaa ja hävittää. Peitä kannella ja keitä kunnes puoli keitetty.
Pese ja kuori kasvikset. Kaikki leikattu suikaleiksi tai raasta.
Tarkista pavut saatavuudesta. Kypsennysaika riippuu papu lajikkeita ja sen koosta.
Poista selleri ja lisätä hieman vettä. Jälleen anna kiehua.
Laita kaali. Jälkeen kiehuva, vähentää lämpöä ja kiehua kaali 7-8 minuuttia.
Paista sipulit pannulla. Lisää porkkanat ja keitä miedolla lämmöllä pari minuuttia.
Tämä myös laittaa paprikatLämmetä jopa kolmekymmentä sekuntia ja lisää tomaatit. Vähennä lämpöä ja sulje kansi.
Ojensi 3-4 minuuttia ja mausta suolalla.
Jaa kasvikset pannulla ja anna kiehahtaa.
Keittämisen jälkeen vähennä lämpöä ja hauduta, kunnes kasvikset ovat pehmeitä.
10 minuutin kuluttua, halukkuus kokeilla. Lisää juurikkaat, aiemmin lisäämällä hieman sitruunahappoa tai sitruunamehua.
Makuun ja haluttaessa lisätä sokeria tai mausteita.
Kiehauta ja laittaa yrttejä ja valkosipulia.
Keitto on valmis!
Sulje kaasu, sulje kansi ja jätä tunniksi.
Toivotan teille hyvää ruokahalua!
Yksityiskohdat ja vivahteet valmisteen, katso videoleike.
Jos pidät resepti, nosta sormi ylös ja jakaa ystävien kanssa sosiaalisessa verkoissa.