Tänään jatkan tuotemerkki osio "Mind otesh". Tällä hetkellä tässä osiossa aion keskustella miten ruokaa makrilli pankkiin maukkaita, nopeasti ja ilman ongelmia. Resepti on toistuvasti testattu käytännössä, ja makrilli pankki tuli säännöllinen lautasen minun valikosta! Kuten aina sulkevat askel askeleelta ruoanlaittoon ohjeet.
1. Minun ja suolistettu makrilli (2 kpl)Voit heti leikata paloiksi, mutta henkilökohtaisesti haluan tehdä kalafileet, luuton, joten leikkasin kalan pitkin harjun poistettu kaikki luut, paloitellaan ja suolattu.
2.Sipulit (1 x) leikataan renkaiksi ja kolme raastin porkkanat (1 x).
3. net litran astia pinottu kerrosta sipulit, porkkanat ja kala, vuorottelevien. lisääminen Kasviöljy (1 rkl) ja mustapippuria (2-3 herneet) ja laakerinlehti (1 lehtiä).
4. Suljetaan tölkki ja kalvo Laitoimme kylmään uuniin. Käännä uunin päälle 160 astetta ja pitää 1 tunti. Amazing kala valmiiksi! Näin - Kanavan tilaaminen!