Nopea illallinen! tai on erittäin maukasta rehu perheen 30 minuuttia. Tämä on suuri astia jokapäiväiseen pöytä, joka voidaan valmistaa minuuttia. Kala on pehmeä, lempeä ja kermakastikkeessa tekee ruokalaji on uskomattoman flavorful ja mehukas.
resepti:
Pollack -500gr.
1/2 tl suolaa
Mustapippuria - maun
Sour -200gr.
Valkosipuli -2-3zub.
Vihreät - maun
Jauhojen luuttomaksi leikattava
Kasviöljy -3 ruokalusikallista
valmistus:
Pollack 2 kpl Pomo katkaista evät ja poista selkäranka.
Tulemme leikataan osiin palasiksi. Olen kalojen painosta ilman räpylöitä ja harjun 500 gr. Luuton kala kappaletta jauhoja. Pannulla, kaada kasviöljy ja tiukasti laittaa kalanpoikasten kunnes valo kullanruskeaksi molemmin puolin.
Take 200 grammaa kerman rasvaa minulla rasvapitoisuus on 20%, lisätään 2-3 valkosipulin kynttä läpi lehdistön, lisää hieman suolaa ja sekoita.
Täytä kalakastike, ripottele yrttejä, peitä kannella ja hauduta kaiken yhdessä miedolla lämmöllä 5-6 minuuttia.
Kuten olen valmistaa tämän herkullisen illallisen minun hyvin lyhyt katsaus video alla.
Hyvää ruokahalua!