Ruokaa perheelle maukasta, terveellistä, tyydyttävää ja halpaa - täällä emäntämme täytyy yrittää kovasti ja joskus jopa päästä ulos. Varsinkin talvella.
Tarjoamme sinulle useita vaihtoehtoja aterioihin ja yksinkertaisia reseptejä siitä, miten syödä pienellä budjetilla yli kahden hengen perheelle.
Joten ensimmäinen kohta on keitot. Mikään ei ole vielä keksitty paremmaksi kuin tavallinen vihannesten ja viljan liemi. Keittoa voidaan keittää 2-3 päivää ja sitä on paljon. Ainakin lounaalla kaikki ovat onnellisia.
Keitto tuoreesta tai hapankaalista, borssista, kanakeitosta riisillä, kharcholla tai ukhalla - voi olla erittäin budjetti, tyydyttävä ja taloudellinen.
Borschia ei muuten tarvitse tehdä luullisella lihalla. Säästääkseen jotkut kotiäidit keittävät sen lisäämällä muhennosta tai jopa kilohailisäilykkeitä tomaatissa.
Mutta vahvan lihaliemen kotitekoiset nuudelit eivät ole vain maukkaita ja rikkaita, mutta ne auttavat myös parantamaan ruoansulatusta ja parantamaan immuniteettia talven lopussa.
Joitakin keittoreseptejä kanavallamme:
Kotitekoisia nuudeleita
Borssi kalasäilykkeillä
Borsch luumuilla
Yksinkertainen juustokeitto
Lihapullakeitto
Herne keitto savustetuilla kylkiluilla
Juustokeitto
Suolakurkku tomaattipastalla
Solyankan maajoukkue
Solyanka
Kharcho
Toiseksi voit säästää rahaa tarjoilemalla kuumia ruokia, joissa liha- tai kalakomponentti valmistetaan välittömästi lisukkeen kanssa.
Jotain kuten pilaf tai merivoimien pasta.
On kätevää keittää suuri kattila tai leivinlevy herkullista ruokaa, joka riittää huomenna, ja laittaa se sitten jääkaappiin ja lämmitä tarvittaessa.
Kaksi-yhdessä toisen ruokalajin reseptit kanavallamme:
Kanafilee tattarikoristelulla
Vuoka lihapullien ja perunoiden kera
Kanajalat hapankaalilla
Väärät perunat voilla, mutta ei sieniä
Haudutettua kaalia makkaroilla
Haudutettua kaalia klassisen reseptin mukaan
Uzbekistan basma: runsas liha-annos vihannesten kanssa
Herkullisin ja terveellisin lisuke
Löysä pilaf uunissa
Kalasäilykkeet, hyytelöt
Perunarulla
Ja jopa leivonnaiset voidaan tehdä erittäin taloudellisiksi tai jopa kypsentää ilman lihaa tai kalaa.
Reseptit budjetin kotitekoisille leivonnaisille:
Kalakakut GOST: n mukaisesti, kuten Neuvostoliiton ruokalassa
Herkut leivonnaiset: et usko - niissä ei ole lihaa!
Makrilli-kyljykset ohralla
Sianlihaa, hirssi
Kalasäilykkeet
Portugalilaiset perunakroketit kalalla
Kreikkalaiset kermakastikkeessa
Riisipannukakkuja
Kanavasivuilla on paljon erilaisia salaatteja. Mutta suurin osa niistä ei kuulu budjettiluokkaan.
Tässä on luettelo salaateista, jotka ovat terveellisiä vitamiinien kanssa ja edullisia ruoan kautta:
Uskomattomat punajuurisalaatit
Korean vinaigrette porkkanoilla
Porkkanasalaatit
Kaalisalaatti, kuten Neuvostoliiton ruokalassa
Entä ilman budjetin jälkiruokaa:
Kurpitsa sokerilla hitaassa liesi
Wurd-keksit "Puff"
Hyvät lukijat ja tilaajat!
On mahdotonta sovittaa kaikkia budjettireseptejä ja ei niin ruokia yhteen artikkeliin. Koska niitä on jo melkein 2000. Tarkalleen!
Siksi tervetuloa kanavallemme!
CULINARY-HUOMAUTUKSET KAIKESTA
Etsi, katso, valitse ja löydät varmasti jotain, joka sopii sinulle ja lompakkoosi.
Onnea!
Piditkö artikkelista?
Olet tervetullutTILAAkanavalle ja pidä siitä!
Kiitos lukemisesta loppuun asti!