Yksinkertainen resepti ja vähimmäisaika. Se paistetaan uunissa vähintään tunnin ajan, mutta täällä kaikki ei ole mitään. Lyhyesti sanottuna suosittelemme!
Ainekset:
sipuli
perunat
kanafilee tai makkara
juusto (voidaan jalostaa)
suola
kasviöljy
Valmistautuminen:
1. Kuori sipulit ja leikkaa suuriksi puolirenkaiksi.
2. Voitele mikroaaltouuni astialla öljyllä.
Älä koskaan käytä muoviastiaa, vaikka se on suunniteltu mikroaaltouuneille!
Muovi alkaa sulaa 3-5 minuutin kuluttua, eikä siinä olevasta ruoasta tule maukasta ja haitallista.
3. Leikkaa kanafilee ohuiksi viipaleiksi. Voit käyttää kuutioita.
Jos kanaa tai muuta lihaa ei ole, myös tavallinen puolisavustettu makkara toimii. Leikkaa se nauhoiksi.
4. Pese perunat, kuori ne ja leikkaa ne ohuiksi viipaleiksi raastimella.
Lähes jokaisessa raastimessa on 4 sivua, tässä on yksi niistä juuri tätä varten.
5. Laita kerros sipulia muottiin, kanaan tai makkaraan. Suolaa kaikki, lisää mausteita maun mukaan.
6. Järjestä perunaviipaleet kanafileelle. Yritämme saada ne kaikki makaamaan vaakasuoraan eikä käärimään. Suola.
7. Ripottele raastetulla juustolla perunoille.
Sinun ei tarvitse ostaa hyvää juustoa tähän ruokalajiin. Jopa makkara tai "Ystävyys" -tyyppi sopii.
Ei tarvitse lisätä vettä, öljyä tai majoneesia.
Peruna itse antaa paljon mehua, joten kaikki kypsyy täydellisesti ilman ylimääräistä nestettä.
Samanaikaisesti kanafilee on erittäin mehukas.
8. Aseta astia mikroaaltouuniin ja keitä astiaa 800 W: lla tarkalleen 15 minuutin ajan.
Jos mikroaaltouuni on vähemmän tehokas, se vie vain nuo 20 minuuttia.
Kaikki! Perunat kanan kanssa mikroaaltouunissa - valmiina!
Voit kutsua kaikki pöydälle ja auttaa itseäsi!
Nauti ateriastasi!
Piditkö artikkelista?
Olet tervetullutTILAAkanavalle ja pidä siitä!
Aktiviteettisi on erittäin tärkeä tekijälle!
Kiitos lukemisesta loppuun asti!
Onnea sinulle!