Hyvä päivä kaikille, hyvä mieliala ja ystävällisyys sydämissä.
No, tietenkään, en voi jäädä toivomatta maukasta ja mukavaa laihtumista!
Loppujen lopuksi tiedän itse, mitä ruokavaliot ovat, mikä on nälkä, rajoitukset, jotka kärsimme laihdutuksen toivossa mahdollisimman nopeasti. Siksi maukas ja mukava laihtuminen näyttää olevan fantastinen. Mutta kun älypuhelimet olisivat olleet meille kuin tieteiskirjallisuus ja paljon muuta, eikö?
Hieman yli kaksi vuotta sitten päätin, että se riitti. Älä enää tee samoja virheitä. On aika harkita ruokavaliota uudelleen, muuten terveysongelmat aiheuttavat lumipalloa.
Tutkittuani valtavan määrän tietoa aloin laskea kaloreita, ja tulokset eivät olleet kauan odotettavissa.
Näin olin, kun aloitin polun harmoniaan:
Jokaisella uudella viikolla tajusin, että kaloreiden laskemisesta on tullut minulle mukavin tapa laihtua kaikista kokeilemistani menetelmistä.
Muistan kuinka kärsin ruokavalioista, kuinka etsin tietoa pitkään ja sitkeästi ja tulin laskemaan kaloreita, Päätin, että minun piti yksinkertaisesti kertoa kaltaisilleni tytöille, ettei nälkää tarvinnut ruokavalion. Voit hallita ravintoa ja ohentaa maukkaita ja mukavia!
Nämä olivat blogini ensimmäisiä kuvia painonpudotuksen tuloksista:
Kuinka tyytyväinen olin siihen aikaan, on sanojen ulkopuolella. Minusta tuntui, että en enää kävele, vaan lentää! Loppujen lopuksi en edes laskenut tällaiseen tulokseen, koska niin monta kertaa olin jo yrittänyt laihtua, että menetti laskun.
Mutta vähitellen tulokset paranivat ja kun blogini oli vuosi vanha, näytin jo tältä:
Vuoden bloggaamisen aikana hänellä oli jo 33 000 tilaajaa, jotka kasvoivat menestyksekkäästi kanssani.
Jotkut lukijoista ovat jo pitkään menneet pitämään painoa, mutta tulevat kuitenkin käymään tukemassa tyttöjä, jotka ovat vasta aloittaneet matkansa harmoniaan.
Kului hieman yli kaksi vuotta ja menin 132 kilosta 68 kiloon:
10. joulukuuta, täsmälleen kaksi vuotta siitä, kun olen pitänyt blogini "PP: stä", jossa jaan kokemukseni laihdutuksesta, Näytän päivän arvioidun valikon KBZhU: n laskennalla, jaan reseptejä ruokavaliolleni sisältyviin ruokiin harmonia.
Tänä aikana blogista on tullut pieni kotini, jossa odotan joka päivä vieraiden jakavan jotain uutta, motivoida ja kertoa, että laihdutus on mahdollista ilman tiukkoja rajoituksia, ilman nälkää, vahingoittamatta terveyttä - herkullista ja mukava.
Ja vieraani, lukijani, minulla on paras! Tänä aikana keräsimme koko joukko samanmielisiä ihmisiä. Ohenemme yhdessä, tuemme toisiamme, jaamme elämämme hetkiä.
Täällä on jo muodostettu eturyhmä, johon kaikki, jotka haluavat muuttaa elämäntyyliään, ovat tervetulleita, laihtua on helppo ja hauska lopullisesti. Ja kanssasi, rakkaat säännölliset lukijat, se on aina hauskaa😘
Ja olemme jo yli 118 tuhatta!
Mutta samaan aikaan kantani suhteessa niihin, jotka roskivat "pienessä talossani", on horjumaton - meillä on erilaisia polkuja, ja täällä heillä ei ole mitään tekemistä.
Jos blogini ansiosta ainakin yksi henkilö ottaa itsensä ja kulkee terveyden ja harmonian polulle, niin kaikki tekemäni ei ole turhaa.
Herkullinen ja mukava laihtuminen kaikille!
Kiitos, että olit kanssani koko ajan, kiitos tuestasi vaikeina aikoina!
Kiitos palautteestasi ja tarinoistasi, jotka myös motivoivat ja tekevät monille selväksi, että koska sinä ja minä olemme onnistuneet, he onnistuvat, sinun tarvitsee vain kokeilla!
Olet paras kanssani - en lopeta sen toistamista!