Kurkumaa - yksinkertainen keltaista jauhetta paeta kauhea tauti!
Vaikka kaikki tietävät, että kurkuma on erittäin hyödyllistä terveydelle, harvat tietävät miksi ja miten.
On käynyt ilmi, sitä voidaan käyttää alentamaan kolesterolia ja pysäyttää kasvun syövän esiastesolujen, se voi olla suuri nosto vapautus flunssa ja kemoterapia, ihosairauksien hoitoon ja päästä eroon siitä keinoin ryppyjä.
Mutta tiesitkö, että Kurkuma on tehokas hoidettaessa masennuksen?
Tämä super-juuri on kirjaimellisesti täynnä antioksidantteja ja anti-inflammatorisia ominaisuuksia.
Ei kauan sitten, vaikuttava aine kurkuma (kurkuma) on testattu potilailla, joilla on vakava masennustila (MDD).
Tulokset olivat hämmästyttäviä!
Onipokazali että vaikutus kurkuma oli sama kuin vastaanottavan Prozac, mutta ilman haittavaikutuksia.
Dr. Ajay Goel, mukana kirjoittamassa tutkimuksessa, sanoi:
"Tämä on uusi ja yllättävä käyttö luonnon lääkettä.
Depressiota sairastavista on korkeampi tulehduksen aivoissa.
Lisäksi ihmiset depressioon on alhaisempi neurogenesis, ja tämä tarkoittaa, että ne tuottavat vähemmän uusia aivosoluja kuin ihmiset, joilla ei ole masennusoireita.
Kurkumiinia on sekä voimakas anti-inflammatorinen aine ja voimakas stimulaattori neurogenesis.
Curcumin verrattuna fluoksetiinilla ja imipramiinin (vanhempi luokka masennuslääkkeitä), ja osoittivat hyviä tuloksia.
Masennus on vakava kansanterveydellinen ongelma, joka johtaa työkyvyttömyyteen.
Lääkkeet ovat erittäin kalliita, ja on monia mahdollisesti haitallisia sivuvaikutuksia.
On ihmisiä, joiden sairaus ei ole täysin reagoi hoitoon.
Kurkumiinia on BCC-95, käytettiin tässä tutkimuksessa osoittaa tehokkuutta masennuksen itse samalla tasolla kuin lääkkeen, ja jopa paremmat tulokset yhdessä lääkkeen.
Se voi olla järkevää terveyden miljoonia ihmisiä. "
haluta TILAAkanavallani :)
On myös huomattava, että curcumin oli hyvin siedetty kaikilla Tutkimukseen osallistui.
Vaikka lisää tutkimusta tarvitaan, nämä tulokset ovat erittäin lupaavia.
Ja ne voi olla kiinnostunut johtavien lääkeyhtiöt.
On yksi asia, mutta... Kurkuma sisältää ei niinkään kurkumiinia. Vain 3% sen painosta.
Useimmat tutkimukset käytetty kurkumauute koostuu pääasiassa kurkumiinia itse.
Annos oli yli yksi gramma per päivä.
Kuten kulutus curcumin ei voida saavuttaa käyttämällä kurkumaa mausteena ruokaa.
Siksi saavuttaa täysi vaikutus, sinun täytyy käyttää kurkumauutteellaJossa Kurkumiini sisältyviä merkittäviä määriä.
Valitettavasti Kurkumiinia huonosti imeytyy vereen. Tämä voidaan korjata, käyttäen pippuri, joka käsittää piperiini, luonnollinen aine parantaa kykyä imeä 100% kurkumiinin.
Jos haluat parantaa terveyttä itse, ovat tätä hienoa limonadimäärä kurkuma.
Ja saat heti tuntuu paremmalta!
Resepti Lääketieteellisen limonadimäärä kurkuma
ainesosat:
4 ruokalusikallista raastettua kurkuma root
2 tl raastettua inkivääri
5 kuppia kiehuvaa vettä
3 ruokalusikallista hunajaa raakaa
1/2 cup tuoretta sitruunamehua (voit lisätä maun)
1/2 cup appelsiinimehua (valinnainen)
valmistus:
1. Laittaa kurkuma ja inkivääri purkki tai astiaan ja kaada kiehuvaa vettä. Anna hautua vähintään kymmenen minuuttia.
2. Lisää hunaja seokseen kurkuma ja inkivääri, muista sekoita kunnes täysin liuennut.
3. Nyt Siivilöi ja lisää mehua.
Vetää henkeä kun kaikki hieman viileä, ja tarvittaessa lisää hunajaa tai sitruunamehua.
Nauti drinkki ja tulla onnellisemmaksi!
Teille terveyttä ja hyvää mieltä! :)
Näinkö?
Ole hyvä ja jaa se sosiaalisia verkostoja taiTILAAkanavallani ja laittaa Like! Sinun ei ole vaikeaa, mutta olen onnellinen :)))
Kiitos käsittelyssä loppuun!