Usein esiintyy väsymystä ja uneliaisuutta johtuen siitä, että keho kuluttaa paljon energiaa sekoitetun, raskas, tehoton ruoan (ei lajien) sulattamiseen.
Voit yksinkertaistaa hänen työtään ja helpottaa hänen elämäänsä käyttämällä osittain raastettuja tuotteita (tämä ei sulje pois kovien juurien käyttöä ikenien ja hampaiden vahvistamiseksi).
Marjakauden aikana teemme hyödyllisen ruoan, joka ei vaadi elintärkeää energiaa ja "prosessoi itsensä" (autolyysi).
Ainekset:
1. Omena - 1 kpl
2. Luumu - 5 kpl (makea)
3. Herukka - 1 rkl
4. Hunaja - 1 rkl
Valmistautuminen
Pesimme omenoita, luumuja, herukoita, poistimme kaikki tarpeettomat asiat. Puristimme herukamarjat niin, että ne antoivat mehua ja tehosekoitin selviytyi paremmin massasta, lisättiin luumu-, omena- ja hunajamassaa.
"Pureskeltu" noin 1-1,5 minuuttia ja marja-hedelmävaahto on käyttövalmis, helppo sulattaa ja antaa iloa!
Siellä on pähkinänsärkijä, ja meillä on pureskele sekoitin. Yleensä työkalu auttamaan! ;)
Jaa reseptisi ja tilaa kanava!