Niille, jotka tuntevat Arnold Eretin bestsellerin "Mucusless Diet", tämän reseptin nimi ei vaikuta oudolta ja se on vain sinulle, rakkaat samanmieliset ihmiset.
Jatkamme kehon puhdistamista tauteja aiheuttavasta limasta luonnollisilla tuotteilla (ei kymoosilla) ja vähitellen "poistamme" limaa muodostavista lämpökäsitellyistä kuolleista tuotteista ja siirrymme "elävään" terveyteen lisäämällä.
Tänään teemme juoman, joka perustuu kurkumaan, inkivääriin ja appelsiiniin. Appelsiinit eivät ole vain tuoksuvia mehukkaita hedelmiä, mutta ne ovat melkein ensimmäisellä sijalla luettelossa. puhtaimpia vitamiineja, on niin paljon kappaleita kurkumasta ja inkivääristä, että voit lisätä lisää ei ole mitään. Vielä on vain tuoda nämä jumalalliset tuotteet säännölliseen ruokavalioon, jos haluat saada pitkäikäisyyttä ja hyvyyttä palkkiona elämästä.
Ainekset:
1. Kurkuma - neljäsosa tl
2. Oranssi - 1 puolikas (voidaan käyttää kokonaisena)
3. Inkivääri - kuutio 1x1 cm
4. Vesi - 1 lasi
Valmistautuminen
Otamme appelsiinin ja inkiväärin, pesemme sen, puhdistamme kaiken tarpeettomasta, leikataan se kahteen osaan, poistetaan siemenet appelsiinista, puhdistetaan kuoresta (oranssi kuoria ei muuten voida heittää pois, vaan ne hierotaan hienolle raastimelle ja lisätään teelehtiin, smoothieihin, cocktaileihin, raakarasioihin ja kakkuihin sekä jne.).
Jaamme appelsiinin viipaleiksi, laita massa sekoitussäiliöön, lisää kurkuma (mieluiten löytää intialainen juuri raasta kurkuma keraamisella raastimella, tämä kurkuma on paljon aktiivisempi kuin tavallisesti), lisää pala juurta kaikkeen muuhun inkivääri.
Kierrämme noin 1,5 minuuttia tehosekoittimella, suodatetaan (et voi suodattaa sitä) ja juoman puhdistuslima on valmis. Se on humalassa aamulla ennen kevyttä aamiaista. Hyvää päivää, ystävät!
Jaa ystävillesi ja tilaa kanava!