Mahalaukun mehun tuotannon lisäämiseksi teemme itsellemme säännöllisesti niin terveellistä hapanruokaa (käytämme sitä noin 20 minuuttia ennen ateriaa).
Omenat sisältävät pektiinejä, joilla on suotuisa vaikutus ruoansulatukseen (toisessa videossa tohtori A. Shishonin mainitsi erityisesti omenat luonnollisena tuotteena, joka parantaa sapen laatua).
Ainekset:
1. Hapan omena - 1-2 kappaletta
2. Suola - nippu (voit käyttää toista hapan tai mietoa neutraalia makuista vihreää)
3. Päivämäärä - 5 kpl
4. Vesi - 1 lasi
Valmistautuminen
Pestään omenat, taatelit ja suolaheinä, poistetaan kaikki ylimääräinen, leikataan pienemmiksi paloiksi, laitetaan sekoitussäiliöön. Lisää sitten lämmintä vettä. Vatkaa noin minuutin ajan tasaiseksi.
Siirrämme tuloksena olevan kauniin vihreän seoksen kuppiin, koristelemme hienonnetulla omenalla ja lounaalla, rakkaat ystävät!
Osoittautuu miellyttävän hapan omenajauho, josta vatsamme sanoo "Kiitos" meille (mutta ei sovi kaikille).
Jaa reseptisi ja tilaa kanava!
On vasta-aiheita.